Le massage lympho-drainant Vodder s’effectue par des gestes précis et lents, au rythme de la lymphe. Il est adapté pour tout les âges, les femmes enceintes peuvent en bénéficier à partir du 2e trimestre.
Le but d’un drainage lymphatique Vodder est de réactiver la circulation de la lymphe, et ainsi aider le corps à drainer les excès de liquides, éliminer les déchets métaboliques.
💦Les bienfaits d’un drainage:
- Retrouver de la légèreté au niveau des jambes, des bras, du ventre lorsque l’on a des sensations de lourdeurs, de gonflement, un inconfort digestif.
- Apaise les symptômes et accompagne les pathologies comme le lymphœdème, lipœdème, trouble circulatoire.
- Retrouver de l’énergie et permet de prendre un moment pour soi quand il y a de la fatigue, du stress, de la charge mentale.
- Soutenir le corps et le système hormonal dans des phases de vie comme la péri-ménopause, pré et post partum, période de trouble du cycle menstruel.
- Récupération après un challenge sportif (trail, course vélo, ..)
- Aide au processus cicatriciel en post opératoire ou lorsque l’on a une cicatrice gonflée qui manque de souplesse, réduit les œdèmes.
Les contres indications:
- Pendant un pic infectieux avec fièvre
- Cancer en phase active
- Insuffisance cardiaque, hépatique, rénale non compensée
- Diabète non compensé
- Hypotension, hypertension non compensée
- 1er trimestre de grossesse
💦 Mais qu’est ce que la lymphe et à quoi sert-elle?
La lymphe est un liquide qui circule dans les vaisseaux lymphatiques, elle est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Elle a de multiples fonctions, voici les principales:
- La circulation de nos lymphocytes qui ont un rôle primordial pour notre système immunitaire
- Contribue au transport des nutriments et de certaines de nos hormones
- Draine les déchets métaboliques et les excès de liquides, aide au processus cicatriciel
Le réseau lymphatique est très étendu et circule parallèlement au système sanguin. Sa particularité est que, contrairement au sang, la lymphe n’a pas de pompe. Ce qui lui permet de se déplacer et de circuler librement ce sont nos mouvements, la contraction de nos muscles, notre respiration… Un système lymphatique qui est ralenti ou déficient est moins performant, il a alors plus de difficulté à jouer ses différents rôles.
